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三月天湿气重,多吃这几种碱性食物,排出多年湿气

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  三月天湿气重,多吃这几种碱性食物,排出多年湿气。现在生活压力大,饮食不规律,生活习惯不良等等都会导致人体湿气的产生。那大家知道祛湿的方法吗?祛湿的食物又有哪些呢?

  三月天湿气重,多吃这几种碱性食物

  生姜加上上好的老陈醋泡一泡,不仅将那火气压制下去了,还带来更为丰富的营养价值。浓郁的口感,每一口都是那么的香脆,独具匠心的制作手法赋予食物独特的美味,既能够有效滋养身体的同时还能够起到除湿的效果。

三月天湿气重,多吃这几种碱性食物,排出多年湿气

  身体中的湿气会导致虚胖,脸上冒油光,所以可想而知湿气多么可怕,祛湿茶是家中必备的茶饮,只要去除了身体中的湿气,那么肥胖也会慢慢的离你远去,让它来改变你的生活状态。

  无论是真胖还是虚胖,都可以选择冬瓜荷叶茶瘦身。冬瓜荷叶都是利尿渗湿的食材,冬瓜荷叶茶具有利尿消肿,排毒瘦身的功效,是夏季解暑祛湿和减肥的利器。

  小青柑普洱茶,主要作用为氧化脂肪、减肥,茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解,因此备受胖友的青睐。挑选新会优质青柑,采摘后掏出果肉,填入普洱茶制作而成。冲泡后汤色橙红透亮,茶汤醇厚,汤感细腻,回味爽适有甜感,有浓厚陈香味。

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