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春天最该吃的5种春菜,每种都是不一样的“补”(图)

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  有人说,让身体感受春天最好的方法,就是吃一份春菜。春天最该吃的5种春菜,每种都是不一样的“补”。涨姿势!春三月,天地俱生,一把把鲜嫩的春菜从土里钻了出来。除了能满足味蕾,不同的春菜还有不同的健康功效。

春天最该吃的5种春菜,每种都是不一样的“补”(图)

  1、菠菜:护眼明目;

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  2、荠菜:帮助补钙;

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  3、香椿:增加食欲;

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  4、莴笋:抗过敏;

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  5、韭菜:有助护肝。

  2018春季的今天,你吃春菜了吗

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